Есть ли у меня синдром
общей тревожности (СОТ)?

СОТ не возникает неожиданно. Он развивается с течением времени.

Однако основным симптомом СОТ является ощущение чрезмерного беспокойства, которое сохраняется в течение многих месяцев. Такое беспокойство может быть связано с состоянием здоровья, финансовыми проблемами или отношениями с родственниками.^1,6

СОТ может затруднить или даже сделать невозможным выполнение привычных действий. Людям, страдающим СОТ, часто трудно расслабиться или сосредоточиться, у них могут отмечаться проблемы с засыпанием или со сном.⁶

СОТ часто сопровождается возбужденным состоянием, усталостью и раздражительностью.6 Выявление этих симптомов должно помочь вашему врачу определить оптимальную для вас схему лечения.

Как и депрессия, симптомы СОТ у разных людей могут быть различными, и если у вас есть СОТ, вы необязательно должны иметь все описанные симптомы. СОТ с трудом поддается диагностике. Некоторые пациенты с СОТ приходят к врачу из-за жалоб, связанных со стрессом, таких как головные боли или бессонница.

Важно понимать, что симптомы СОТ и депрессии могут совпадать.

Симптомы, часто связываемые с СОТ, включают следующие:⁶

• Чрезмерная тревожность и беспокойство о некоторых событиях или мероприятиях, длящиеся более чем полдня в течение шести месяцев или более
• Трудности, связанные с контролем таких состояний
• Наличие трех или более перечисленных ниже симптомов; некоторые из них длятся более чем полдня в течение последних шести месяцев:

  - беспокойство, волнение, нервозность, напряжение

  - быстрая утомляемость

  - трудность сосредоточиться

  - раздражительность

  - повышенное мышечное напряжение

  - нарушения сна, недосыпание, бессонница

<< Предыдущий раздел | Следующий раздел >>